Ernährung Kindergartenkind

Für Kindergarten-Eltern biete ich Informationsabende/bzw. Vormittage- oder Nachmittage an rund um die Ernährung des Kindergartenkindes mit Tipps und Mengenangaben und angepasst an gewünschte Themenschwerpunkte.

Denn eine ausgewogene Ernährung ist für die Entwicklung, die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern wichtig. Sie ist ein wesentliches Element jeder Prävention.

Das Fundament einer gesundheitsbezogenen Lebensweise wird gerade in der Kindheit gelegt, denn hier werden Ernährungsgewohnheiten eingeübt.

Um hier Hilfestellung und Kenntnisse zu vermitteln, sind Informationen über die Mengen die ein Kind im Durchschnitt von welchen Lebensmitteln verzehren sollten und wie man dieses in die Praxis umsetzt sehr hilfreich. Natürlich gehe ich dabei auch auf den Umgang mit Süßigkeiten, Fetten und Kinderlebensmittel ein.